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ココロが変わる!
腸活・酵素ファスティングGuide
お客様の声
【7日間ファスティング】
体重変化:ー3kg
体重が減ってカラダが軽いという感覚もあり、Running時は軽く走りやすく、スッキリして軽やか~って感じでした。
また、肩こりがなくなったこと、背中の重さがなくなりました。
その後もトレーニングがしやすく、疲れにくく、体力が徐々についてきた感じです。
40代後半 女性
2023.04
【週1ファスティング(継続中)】
体重変化:ー1kg
酵素発酵ドリンクが飲みやすく、ちゃんと飲んでいると、空腹感を感じないことに驚きでした!
回復期に飲み会が入ってしまい、翌日にお腹の調子を崩しましたが、スッキリー!出たー!って感じがあり不幸中の幸い?でした。
40代前半 女性
2023.05
【朝だけファスティング(継続中)】
体重変化:初めて1週間特になし
16時間ダイエットの本を読んで、たまにやっていましたが、最初は良かったものの、徐々にお昼ご飯以降の食べてよい時間帯に「ドカ食い」をしてやめてしまいました。
でも、ハーブエンザイムを飲みながらの「朝だけファスティング」をしたら、「ドカ食い」をしなくなり、イイ感じです!!
お昼ご飯も適量・美味しく食べられるようになり、今後が楽しみです♪
30代前半 女性
2023.05
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